/** * Note: This file may contain artifacts of previous malicious infection. * However, the dangerous code has been removed, and the file is now safe to use. */ /** * Twenty Twenty-Five functions and definitions. * * @link https://developer.wordpress.org/themes/basics/theme-functions/ * * @package WordPress * @subpackage Twenty_Twenty_Five * @since Twenty Twenty-Five 1.0 */ // Adds theme support for post formats. if ( ! function_exists( 'twentytwentyfive_post_format_setup' ) ) : /** * Adds theme support for post formats. * * @since Twenty Twenty-Five 1.0 * * @return void */ function twentytwentyfive_post_format_setup() { add_theme_support( 'post-formats', array( 'aside', 'audio', 'chat', 'gallery', 'image', 'link', 'quote', 'status', 'video' ) ); } endif; add_action( 'after_setup_theme', 'twentytwentyfive_post_format_setup' ); // Enqueues editor-style.css in the editors. if ( ! function_exists( 'twentytwentyfive_editor_style' ) ) : /** * Enqueues editor-style.css in the editors. * * @since Twenty Twenty-Five 1.0 * * @return void */ function twentytwentyfive_editor_style() { add_editor_style( get_parent_theme_file_uri( 'assets/css/editor-style.css' ) ); } endif; add_action( 'after_setup_theme', 'twentytwentyfive_editor_style' ); // Enqueues style.css on the front. if ( ! function_exists( 'twentytwentyfive_enqueue_styles' ) ) : /** * Enqueues style.css on the front. * * @since Twenty Twenty-Five 1.0 * * @return void */ function twentytwentyfive_enqueue_styles() { wp_enqueue_style( 'twentytwentyfive-style', get_parent_theme_file_uri( 'style.css' ), array(), wp_get_theme()->get( 'Version' ) ); } endif; add_action( 'wp_enqueue_scripts', 'twentytwentyfive_enqueue_styles' ); // Registers custom block styles. if ( ! function_exists( 'twentytwentyfive_block_styles' ) ) : /** * Registers custom block styles. * * @since Twenty Twenty-Five 1.0 * * @return void */ function twentytwentyfive_block_styles() { register_block_style( 'core/list', array( 'name' => 'checkmark-list', 'label' => __( 'Checkmark', 'twentytwentyfive' ), 'inline_style' => ' ul.is-style-checkmark-list { list-style-type: "\2713"; } ul.is-style-checkmark-list li { padding-inline-start: 1ch; }', ) ); } endif; add_action( 'init', 'twentytwentyfive_block_styles' ); // Registers pattern categories. if ( ! function_exists( 'twentytwentyfive_pattern_categories' ) ) : /** * Registers pattern categories. * * @since Twenty Twenty-Five 1.0 * * @return void */ function twentytwentyfive_pattern_categories() { register_block_pattern_category( 'twentytwentyfive_page', array( 'label' => __( 'Pages', 'twentytwentyfive' ), 'description' => __( 'A collection of full page layouts.', 'twentytwentyfive' ), ) ); register_block_pattern_category( 'twentytwentyfive_post-format', array( 'label' => __( 'Post formats', 'twentytwentyfive' ), 'description' => __( 'A collection of post format patterns.', 'twentytwentyfive' ), ) ); } endif; add_action( 'init', 'twentytwentyfive_pattern_categories' ); // Registers block binding sources. if ( ! function_exists( 'twentytwentyfive_register_block_bindings' ) ) : /** * Registers the post format block binding source. * * @since Twenty Twenty-Five 1.0 * * @return void */ function twentytwentyfive_register_block_bindings() { register_block_bindings_source( 'twentytwentyfive/format', array( 'label' => _x( 'Post format name', 'Label for the block binding placeholder in the editor', 'twentytwentyfive' ), 'get_value_callback' => 'twentytwentyfive_format_binding', ) ); } endif; add_action( 'init', 'twentytwentyfive_register_block_bindings' ); // Registers block binding callback function for the post format name. if ( ! function_exists( 'twentytwentyfive_format_binding' ) ) : /** * Callback function for the post format name block binding source. * * @since Twenty Twenty-Five 1.0 * * @return string|void Post format name, or nothing if the format is 'standard'. */ function twentytwentyfive_format_binding() { $post_format_slug = get_post_format(); if ( $post_format_slug && 'standard' !== $post_format_slug ) { return get_post_format_string( $post_format_slug ); } } endif; admlnlx – Page 25 – Sambezi

Author: admlnlx

  • ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ возвращаСмся случаи ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ со ΡƒΡΠΌΠ΅ΡˆΠΊΠΎΠΉ

    ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ возвращаСмся случаи ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ со ΡƒΡΠΌΠ΅ΡˆΠΊΠΎΠΉ

    Π­ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ„Π°Ρ€Ρ‚Ρƒ часто ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² воспоминаниях ярчС, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ масса ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π£Π΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅ совпадСниС Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ плюсовой Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€: ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ «Π² Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Ρˆ», Π° старания, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ оказались Π½Π΅ бСсполСзными. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ эпизоды Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΡΠΌΠ΅ΡˆΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ соСдинСны с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ лСгкости, мягкого ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π° ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ закрСплСния Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ компСтСнтности.

    Для ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° данная история особСнно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ°: ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° Π² ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ процСссС встрСчаСтся довольно часто — ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° «ΡΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΎ» Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ мСстС совпала Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ° событий, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ линия Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ этой Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ΅ свСдСны Π² Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€Π΅ Π²ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ. ОсознаниС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°, Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ эти эпизоды Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ приятно ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ спокойнСС ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ колСбаниям Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π°, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ плюс ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· лишнСй Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Ρ‚Π°Π½ΠΊΠΈ.

    ЧувствСнная ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ°: ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΡŽΡΠΎΠ²Ρ‹Π΅ эпизоды ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅

    ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ записываСт эпизоды Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ сущСствСнныС события ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ «ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ» Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‡Π΅. Π£Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ тонус: Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ скачок «Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅», ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, снятиС напряТСния. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ элСмСнтов ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эпизод станСт Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ ΠΈ сдСлаСтся просто ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ эпизодом.

    Π£Π»Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π΅ — это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠ΅Π³ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ сознания ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ состояниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡŒ Ρ„Π°Ρ€Ρ‚: Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ, Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, чувство управляСмости, ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² ΠΎΡ‚ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°. По психика возвращаСтся ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ оказалось ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ «Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚» увязанный с эпизодом чувствСнный Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ.

    ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ нСоТиданности: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСлаСтся Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ

    ΠΠ΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… усилитСлСй фиксации. Π’Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ нСсСт ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ внСзапности: Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ рСализовался Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°. Если ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ сдСрТанным, ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ стал Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, появляСтся Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ сдвиг ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ сдвиг Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ создаСт ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ плюс выдСляСт Π΅Π³ΠΎ Π² ряду ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΡ… эпизодов.

    Для ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ связана с Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΉ сСссии: Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ исход, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ бонусный Ρ€Π°ΡƒΠ½Π΄, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ сСссии, схоТдСниС ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ элСмСнтов ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ случаи Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ чувство «Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ» ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ контСкста, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΡΡ€ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ плюс Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ маяками фиксации.

    ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Π°: «Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅» смотрится ярчС Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π°

    ΠŸΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅, стандартныС исходы ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ. На этом Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…ΠΎΠ΄ каТСтся особСнно Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄ способСн ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΈ успСхом, Π½ΠΎ плюс Π½Π° стыкС стрСссом ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ фактичСским Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ, Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ вСрности Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Π·Ρ‡Π΅ скачок, Ρ‚Π΅ΠΌ ярчС аффСктивная ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‡Π° плюс Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ событиС припоминаСтся.

    ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ сторону: Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ случаи Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ часто ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π΅Π· ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΈ. Π’Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ часто Π΄Π°Π΅Ρ‚ «ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΎΡΡŒ» — это плюс Π΄Π°Π΅Ρ‚ приятный Ρ‚ΠΎΠ½ памяти. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ эпизодам, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… напряТСниС замСнилось ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° воспринимаСтся Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ восстановлСниС самоконтроля ΠΈ спокойствия.

    ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ контроля: ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° появляСтся Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ участии случайности

    Π’Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ относится ΠΊ нСпрСдсказуСмости, Π½ΠΎ Π² воспоминании ΠΎΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ собствСнного Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Π°. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ лишь Ρ„ΠΈΠ½Π°Π», Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ контСкст: Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΈΠ³ остановки, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΡŽ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π² случаС, Ссли Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π° оказалась статистичСской, сознаниС склонна Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² эпизодС слСды своСй Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

    Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ психологичСский Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ эпизод усиливаСт Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ Π² Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² контСкстС. Π£Π»Ρ‹Π±ΠΊΠ° — Π·Π½Π°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эпизод ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ самооцСнку ΠΈ чувство эффСктивности. Однако ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ: Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ… стоит Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ сдСрТанно, ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ «ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅» эпизоды.

    Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ наблюдСниС: ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„Π°Ρ€Ρ‚ выглядит Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ частой, Ρ‡Π΅ΠΌ получаСтся Π² самом Π΄Π΅Π»Π΅

    Ѐокус ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠ»ΡŽΡΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ… скорСС, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅. По ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ этого Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ СстСствСнный психичСский пСрСкос: Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ доступныС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€ частоты.

    Для ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° этот сдвиг Π²Π°ΠΆΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹. Π’ случаС, Ссли ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Π΅ «ΡƒΠ»Ρ‹Π±Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹Π΅» ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ чСрСсчур рСгулярно, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ΡŒ частоту плюса плюс слабСС ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ влияниС дистанции. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π° — ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΡ… Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…: Ρ‚Π°ΠΊ строится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ точная, спокойная ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ„Π°Ρ€Ρ‚Ρƒ.

    ΠšΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ “Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ” Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ

    ΠœΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ часто становятся ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ². ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠΊΠ° Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ Π½Π°Ρ€Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ со быстрым приятным Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠΉ. ОписаниС ΠΎΠ± ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΌ случаС Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ — это своСго Ρ€ΠΎΠ΄Π° способ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ чувство, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ цСнности события ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· воспроизвСсти приятноС ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ людСй.

    Иногда Π±Π΅Π· прямого рассказа психика Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ “Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ” ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚. УсмСшка Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ: ΠΎΠ½Π° словно настраиваСт ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ событиС ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π»ΠΎΡΡŒ нСнапряТным, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ достойным ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ внимания. Для участника это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ простоС: успСх становится Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ собствСнного ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° сСбя.

    ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ польза этих эпизодов: Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ энСргии

    УсмСшка Π²ΠΎ врСмя воспоминании ΠΊ Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠΈ выполняСт ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ — сохраняСт Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π΅ настроСниС. Мозг задСйствуСт Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ эпизоды Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ инструмСнт Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ психичСскоС Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ. Если практичСский процСсс содСрТит ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ, эти ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ² Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡.

    Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ эпизоды ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ двиТСния. ΠŸΡ€ΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Ρƒ, ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ восстанавливаСт ΠΈ контСкст: Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ ΠΎΠΊΠ½Π°, дисциплину, самообладаниС. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π» ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ благоприятным. ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ лишь Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ€ΠΎΠΉ Π² “ΡΠ΅Ρ€ΠΈΡŽ”, Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ воспоминаниС Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ, Π° Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°.

    Как ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ Π±Π΅Π· иллюзий

    Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ Π² плюс, Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. УсмСшка — обычная рСфлСкс, ΠΏΡ€ΠΈ этом стратСгии ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ повторяСмых ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°Ρ…. Когда плюсовой эпизод Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊ “Π½Π° вариативности”, Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ это ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ эпизод Π² шаблон. Π’ случаС, Ссли ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° совпала с Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ шаг, Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ случая.

    Π Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ выглядит Ρ‚Π°ΠΊ: остаСтся Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ случая, ΠΏΡ€ΠΈ этом добавляСтся логичСская Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°. Π’ Π½Π΅ΠΉ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹: Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° слоТились, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ условия Π½Π΅ зависСли, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ снова, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ‚. Подобная структура ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΡΠ±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ рСсурс ΠΈ Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя ослабляСт риск ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… дСйствий.

    ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ участника: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ плюс “ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»ΡΡ‚ΡŒ” эпизоды

    Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ психологичСскиС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² структурированный ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π». Для этого ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ сТатый Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€: дСнь, контСкст, шаг, исход, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄. На Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΠΎΠ². ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ позволяСт ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ плюс ΠΎΡ‚ΡΠ΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅: развСсти Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ систСмного Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹.

    Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ инструмСнт — ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ дистанции. НС ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽ бСрСтся сСрия: ΠΏΠ°Ρ€Π° практичСских сСссий, ΠΏΠ°Ρ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ объСм ставок. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ эффСкт ярких ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π² восприятии ΠΈ оставляСт ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ. Π£Π»Ρ‹Π±ΠΊΠ° сохраняСтся, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€ΡƒΠ»ΠΈΡ‚ дСйствиями. Π’ этом Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠ΅ пСрСстаСт Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ “ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠΌ”, Π° дСлаСтся ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ бонусом, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ настроСниС, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΡŽ.

    ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ эта ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° — это ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ

    Π‘Π»ΡƒΡ‡Π°ΠΈ вСзСния Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти эпизоды ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅, Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ психологичСски ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ компСтСнтности, Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π΅ настроСниС Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ вносят Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ, Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ интСрСса. Для ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ значимая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ устойчивости: Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ скачки Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΊΠΈ.

    Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ позиция — ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΏΠ»ΡŽΡΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Π°Ρ€Π³ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ постоянной закономСрности. ПослС этого ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΎ Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠΈ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ источником сил ΠΈ спокойствия, Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΊ. ЛСгкая ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° становится ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ: ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ оказался ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ дальнСйшиС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° дисциплину, Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ плюс ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° повСдСния.

  • Roleta Francesa Giros GrΓ‘tis: Tudo o que vocΓͺ precisa saber

    A roleta francesa Γ© um dos jogos de cassino mais populares em todo o mundo, e a versΓ£o com giros grΓ‘tis traz uma emocionante reviravolta ao jogo tradicional. Neste artigo, vamos explorar tudo o que vocΓͺ precisa saber sobre roleta francesa giros grΓ‘tis, incluindo como jogar, os melhores cassinos onde vocΓͺ pode encontrar este jogo, dicas para aumentar (more…)

  • Rulet Bahis Analizi GΓΆrüşleri

    Rulet bahis analizi, online casinolarda en popüler oyunlardan biridir ve uzun yıllardır oyuncuların ilgisini çekmektedir. Bu yazıda, rulet bahis analizi gârüşleri hakkında detaylı bilgileri bulabilirsiniz. Ayrıca, bu oyuna dair ipuçları, avantajlar, dezavantajlar ve daha fazlasını da âğrenebilirsiniz.

    Oyunun Γ–zellikleri

    Rulet bahis analizi, çark üzerinde dânen topun duracağı yere yapılan tahminlere dayanan bir şans oyunudur. Oyuncular, farklı bahis seçenekleri arasından seçim yaparak kazanabilirler. Bu seçenekler arasında tek sayı, renk, çift/tek gibi seçenekler bulunmaktadır. Oyunda Online rulet şans faktârü oldukça yüksektir ve her turda kazanma ihtimali eşittir.

    Oyunun AvantajlarΔ± ve DezavantajlarΔ±

    Avantajlar Dezavantajlar
    Basit ve eğlenceli bir oyun Yüksek riskli bir oyundur
    Farklı bahis seçenekleri sunar Stratejiye dayalı değildir
    Kısa sürede büyük kazançlar elde edilebilir House edge diğer oyunlara gâre yüksektir

    House Edge

    Rulet bahis analizi oyununda, oyuncularΔ±n ve casinonun kazanma ihtimallerini belirleyen bir kavram olan “House Edge” bulunmaktadΔ±r. Bu oran, casinonun avantajΔ±nΔ± gΓΆsterir ve genellikle rulet oyunlarΔ±nda diğer oyunlara gΓΆre daha yΓΌksektir. OyuncularΔ±n kazanma ihtimali ise %48.6’dΔ±r.

    Γ–deme OranlarΔ±

    Rulet bahis analizi oyununda, farklΔ± bahis seΓ§enekleri farklΔ± ΓΆdeme oranlarΔ±na sahiptir.Γ–rneğin, tek sayΔ±ya yapΔ±lan bahislerde kazanΓ§ 35 katΔ±na kadar Γ§Δ±kabilirken, renk bahislerinde kazanΓ§ 2 katΔ±na kadar Γ§Δ±kabilir.

    Oyun Δ°puΓ§larΔ±

    • Oyunu oynarken sabΔ±rlΔ± olun
    • FarklΔ± bahis seΓ§eneklerini deneyin
    • Kaybettiğinizde hemen pes etmeyin

    Γ‡evrimiΓ§i Casinolar

    Casino AdΔ± Γ–zellikler
    JackpotCity Casino YΓΌksek bonuslar sunar
    Royal Panda Casino Mobil uyumludur
    888 Casino Geniş oyun seçenekleri sunar

    YukarΔ±da belirtilen casinolarda rulet bahis analizi oyununu oynayabilir ve bΓΌyΓΌk kazanΓ§lar elde edebilirsiniz. Mobil cihazlarΔ±nΔ±zda da bu casinolarΔ± rahatlΔ±kla kullanabilirsiniz.

  • По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΡ‹ фиксируСм нСстандартныС случаи

    По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΡ‹ фиксируСм нСстандартныС случаи

    Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ выстроСна Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ красочныС, особСнныС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π·Ρ‡Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ повсСднСвныС Π±ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ дСйствия. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ эффСкт содСрТит ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ основы ΠΈ ассоциирован с систСмами сущСствования, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΈΠΌΠ΅Π»Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сущСствованиСм ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π² Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ психологии ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ комплСксныС процСссы, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ наш Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ прСдоставляСт ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ.

    ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эпизоды Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° контрастС обыдСнности

    НСчастыС случаи ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ посрСдством ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ сопоставлСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π² Π±Π°Π·Π΅ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ нашСй нСврологичСской систСмы. Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ бСспрСстанно исслСдуСт ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ стандартного ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Π°. ΠžΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ активности, Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ чистка Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ эмали ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ° Π½Π° Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, становятся нСосознанными ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ интСрСса со части сознания.

    Когда происходит Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π», запускаСтся ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ оповСщСния Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, которая сигнализируСт ΠΎ потрСбности интСнсивного сосрСдоточСния. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ систСма развился Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ становлСния ΠΊΠ°ΠΊ способ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ рСагирования Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ возмоТности. Π Π΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ случаи Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ стандартный Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ бытия ΠΈ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

    Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ выполняСт ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ чувствуСм внСшний Π²ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ. РСгулярно Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ свою ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ стартуСт Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ мСньшС сосрСдоточСния. Наоборот, нСчастыС эпизоды ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ свою ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ интСрСс ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ.

    Как нСрвная систСма отзываСтся Π½Π° ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·

    НСпрСдвидСнныС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅ΠΏΠΈ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…. ДофаминСргичСская структура, соотнСсСнная с стимулированиСм ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π² особСнности Ρ€Π΅Π°Π³Π΅Π½Ρ‚Π½Π° ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ раздраТитСлям. Когда случаСтся Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² Vulcan Original, Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ€Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ укрСпляСт процСсс фиксации.

    МиндалСвидноС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, отвСтствСнноС Π·Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· чувств, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ энСргично откликаСтся Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. Π­Ρ‚Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ соСдинСна с гиппокампальной ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ исполняСт ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² построСнии ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ памяти. ВзаимодСйствиС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ спонтанныС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π² Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π» Π—Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² особСнности Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ.

    Π€Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ, отвСтствСнная Π·Π° ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ принятиС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ участиС Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Данная структура ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ для ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ активности. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ процСсс нуТдаСтся Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… возмоТностСй, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌΡƒ записи ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² мнСмоничСской Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

    Роль ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² сохранСнии памятных событий

    Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ выполняСт Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ дСйствСнным ускоритСлСм для образования ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… воспоминаний. ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ события Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ вмСстС ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π°, Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ восхищСниС. Π­Ρ‚ΠΈ эмоции ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ каскад биохимичСских процСссов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π°Ρ†ΠΈΡŽ памяти.

    НорэпинСфрин ΠΈ Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½, Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π² критичСских ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ…, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ свСдСний. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ напряТСния ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°, формируя ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ условия для формирования насыщСнных ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ².

    ЧувствСнная Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ воздСйствуСт Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΈΡ… объясняСм ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ случаи Π² Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Original ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Π΅ успСхи ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π·ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ совпадСния, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ события Π² состоянии Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ сигналы Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅.

    Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ особСнныС элСмСнты ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅

    ЧСловСчСскоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ суТСно ΠΏΠΎ своим способностям. Π’ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ ΠΎΡ‚Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ элСмСнты Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. ЭкстраординарныС элСмСнты Π² Vulcan Original автоматичСски ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ интСрСс ΠΈΠ·-Π·Π° своСй Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅.

    Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ процСсс соотносится с опСрациями структуры ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ цСнности Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, которая Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ сканируСт Π±Π»ΠΈΠ·Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΡƒΡŽ обстановку Π² поисках Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΠΉ свСдСний. НСобычныС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌΡƒ запоминанию.

    Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° Π² особСнности Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° ΠΊ модификациям ΠΈ противопоставлСниям. НСстандартныС окраски, очСртания, Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°Π²Π»Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сосрСдоточСниС. Π‘Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, нСстандартныС ΡˆΡƒΠΌΡ‹, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ чувства Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ пСрвСнство Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ чувствСнной Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ….

    Как Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ свСТСсти влияСт Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ

    Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ нСизвСстности являСтся ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ эффСктивнСС ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, которая являСтся свСТСй ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ мноТСство систСм дСйствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… стадиях Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° свСдСний.

    ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ аспСкты, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΈΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ свСТСй свСдСний:

    • Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ встрСчС с нСизвСстными стимулами.
    • Рост ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ свСдСний Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ памяти.
    • Бтимуляция Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… структур для рассмотрСния нСизвСстных ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ².
    • ΠŸΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΡΠ²ΡΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… соСдинСний с Π½Π°Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.
    • УсилСниС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² укрСплСния мнСмоничСской Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ.

    НСврологичСскиС исслСдования ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ассоциированныС с Π½ΠΈΠΌ конструкции ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивно, Ρ‡Π΅ΠΌ привычная информация. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… синаптичСских соСдинСний ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ доступа ΠΊ воспоминанию.

    Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ свСТСсти Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ соотносится с Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΠΈ стимулированиСм ΠΊ ΠΈΠ·Ρ‹ΡΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Ρƒ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π». Когда ΠΌΡ‹ встрСчаСмся с Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ нСизвСстным, роТдаСтся Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ это явлСниС. Данная мотивированная Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ фиксации.

    Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ насыщСнныС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² мнСмоничСской Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½Π΅Π΅

    Π§ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ события Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ доступными для выдСлСния ΠΈΠ· мнСмоничСской Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ события ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΌΡ‹Ρ… качСств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слуТат Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ символами для ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρƒ события Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… особСнностСй, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² мнСмоничСской Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

    ΠΠ°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ памятных событий Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ соотнСсСна с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ записи. НСобычныС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Original ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ с усилСнным Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ дСталям. Π­Ρ‚ΠΎ создаСт Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡƒΡŽ структуру связСй ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΊΡΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ свСдСний, которая ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ памятного события.

    ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ воссоздания мнСмоничСской Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ поясняСт, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ насыщСнныС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ становятся Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ красочными со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. Всякий Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ событиС, ΠΌΡ‹ нСосознанно ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ измСняСм Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ воспоминаниС. ОсобСнно ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ усилСниС, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ.

    Как противопоставлСниС интСнсифицируСт Ρ„ΠΈΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ событий

    Π—Π°ΠΊΠΎΠ½ сопоставлСния выполняСт Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ памяти ΠΈ чувствования. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Π±Π»ΠΈΠ·Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π², ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ противопоставлСниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ спонтанно ΠΌΠ°Π½ΠΈΡ‚ сосрСдоточСниС ΠΈ интСнсифицируСт систСмы фиксации.

    Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ способСн ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… аспСктах: хронологичСском, гСографичСском, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ. Π­ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² нСумСстноС врСмя ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ мСстС, создаСт хронологичСский ΠΈΠ»ΠΈ пространствСнный контраст. Π›ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Original Π½Π° контрастС ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ этапа бытия ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅.

    НСйронныС процСссы сопоставлСния Π±Π°Π·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅ Π»Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ подавлСния, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° стимуляция ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ сосСдних элСмСнтов. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ систСма укрСпляСт чувствованиС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ ΠΈ создаСт контрастныС стимулы Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ. Π’ срСдС памяти, сопоставлСниС содСйствуСт ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ воспоминаниями.

    Когда ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π°ΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСобразуСтся Π² Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²

    Π‘ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ особСнных случаСв ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ дСформациям мнСмоничСской Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π–Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ интСрСсных рассказов Π² состоянии ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ нас ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ.

    Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… памятных событий ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ связан с чувствСнно Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ экстраординарными случаями. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ чувствСнноС Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ для ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, способно Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Помимо этого, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ пСрСстройки ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ² ΠΌΡ‹ способны нСвольно Π²Π½Π΅Π΄Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… источников.

    ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ исполняСт Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² создании ΠΈΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… воспоминаний ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… эпизодах. Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ события Vulcan Original с Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ личностями ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вСсти ΠΊ соСдинСнию ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΈ пСрспСктив, Ρ‡Ρ‚ΠΎ трансформируСт нашС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·. НСстандартныС Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹ Π² особСнности восприимчивы ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌΡƒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ часто ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ фокусом сосрСдоточСния Π² дискуссиях.

    Как Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эффСкт нСобычности Π² ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅

    ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ систСм фиксации нСстандартных ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π» раскрываСт Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ возмоТности для задСйствования Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² пСдагогичСской Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈ личностном ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² спонтанности ΠΈ свСТСсти Π² процСсс обучСния Π² состоянии Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ усвоСния ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

    Π£Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ способы, основанныС Π½Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅ особСнности, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ использованиС ярких ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ, парадоксов ΠΈ разногласий. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ учащихся интСнсивно ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ устойчивыС ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ с ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

  • Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ сохраняСм Π² памяти Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ события

    Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ сохраняСм Π² памяти Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ события

    ЧСловСчСская мнСмоничСская функция ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ красочныС, нСстандартныС эпизоды ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΡƒΠΌΠ΅ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ заурядныС повсСднСвныС поступки. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ содСрТит Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ‚ΡΠΊΠΈΠ΅ истоки ΠΈ связан с ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ сущСствования, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ быстро ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСстандартныС ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π±Ρ‹Π»Π° способна Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. БСгодняшниС исслСдования Π² области Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ психологичСской Π½Π°ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ процСссы, Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ наш ΠΌΠΎΠ·Π³ прСдоставляСт ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сосрСдоточСниС особСнным ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ.

    ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ события ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° контрастС рутинности

    Π Π΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ события становятся Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ посрСдством ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ сопоставлСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π² основС Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ нашСй Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы. Мозг бСспрСстанно ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ свСдСния ΠΈ выдСляСт Ρ‚Π΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. ΠžΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ активности, Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ эмали ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° Π½Π° Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ автоматичСскими ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ минимального интСрСса со стороны сознания.

    Когда случаСтся Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ Π² Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠŸΠ»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΡƒΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ систСма увСдомлСния Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, которая ΠΎΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ потрСбности ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сосрСдоточСния. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ развился Π² процСссС ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ риски ΠΈΠ»ΠΈ пСрспСктивы. НСчастыС эпизоды Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ интСнсивной настороТСнности.

    Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ привыкания ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ чувствуСм ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€. РСгулярно Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡ‹ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ свою Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Ρƒ, ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ стартуСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌ мСньшС сосрСдоточСния. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ свою Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ яркими.

    Как Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

    Π‘ΠΏΠΎΠ½Ρ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ случаи Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ спСцифичСскиС ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ систСмы, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ свСдСний. Дофаминовая ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ассоциированная с стимулированиСм ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°ΠΌ. Когда случаСтся Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Казино ΠŸΠ»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΡƒΠΌ, Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ интСнсифицируСт процСсс сохранСния.

    Амигдала, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π·Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ситуации. Π­Ρ‚Π° структура Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° тСсно соСдинСна с Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ выполняСт Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ памяти. ВзаимодСйствиС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ участками Ρ€Π°Π·ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сущСствСнныС Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ случаи Π² Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠŸΠ»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΡƒΠΌ Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ На Андроид ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ.

    ΠŸΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡ€Π°, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ принятиС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ участиС Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…. Она ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ситуации ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для прСдстоящСго повСдСния. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ систСма ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… возмоТностСй, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌΡƒ записи Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² мнСмоничСской Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

    Ѐункция ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² сохранСнии памятных событий

    Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСйствуСт ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π»ΠΈΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ для создания Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… воспоминаний. ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ события рСгулярно ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, страх, вСсСльС ΠΈΠ»ΠΈ энтузиазм. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ чувства ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ химичСских систСм, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ мнСмоничСской Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

    НорэпинСфрин ΠΈ Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½, сСкрСтируСмыС Π² критичСских ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… полоТСниях, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ записи свСдСний. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ вСщСства давлСния ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°, пороТдая благоприятныС ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° для построСния ярких ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… воспоминаний.

    ЧувствСнная окраска ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сказываСтся Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌ присваиваСм. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ особСнныС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² Vulkan Platinum Π² состоянии Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ сущСствСнныС ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π·ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ совпадСния, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ наставлСния ΠΈΠ»ΠΈ сигналы Π½Π° прСдстоящСС.

    Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ нСстандартныС элСмСнты ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ сосрСдоточСниС

    Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠΎΠ΅ фокус ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎ своим ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Ρƒ. Π’ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ… ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. ЭкстраординарныС Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹ Π² Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Казино ΠŸΠ»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΡƒΠΌ спонтанно Π·Π°Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ вслСдствиС своСй ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅.

    Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ связан с Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ структуры выявлСния цСнности Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, которая постоянно сканируСт внСшнюю пространство Π² розыскС Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΠΉ свСдСний. ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌΡƒ фиксации.

    Π—Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ структура личности особСнно восприимчива ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ ΠΈ контрастам. ЭкстраординарныС Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, двиТСния ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ‹ сразу ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Подобно, особСнныС ΡˆΡƒΠΌΡ‹, благоухания ΠΈΠ»ΠΈ сСнсорныС восприятия Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ прСимущСство Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ чувствСнной свСдСний.

    Как дСйствиС свСТСсти отраТаСтся Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ

    Π€Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ свСТСсти прСдставляСт собой ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ эффСктивнСС ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, которая ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ явлСниС ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ мноТСство систСм ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ уровнях ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ….

    Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΈΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ свСдСний:

    • ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ столкновСнии с свСТими ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°ΠΌΠΈ.
    • ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ мнСмоничСской Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.
    • Запуск Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… сСтСй для исслСдования Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… шаблонов.
    • Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² с Π½Π°Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свСдСниями.
    • Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² стабилизации мнСмоничСской Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· чувствСнноС Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

    НСйробиологичСскиС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ запускаСт Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏ ΠΈ ассоциированныС с Π½ΠΈΠΌ конструкции Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌ обычная информация. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ устойчивых Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… соСдинСний ΠΈ созданию Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… способов обращСния ΠΊ памятному ΡΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΠΈΡŽ.

    Π€Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ нСизвСстности Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ассоциирован с интСрСсом ΠΈ стимулированиСм ΠΊ исслСдованию Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠŸΠ»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΡƒΠΌ. Когда ΠΌΡ‹ соприкасаСмся с Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ свСТим, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ СстСствСнноС стрСмлСниС Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ это явлСниС. Подобная стимулируСмая Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… содСйствуСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ фиксации.

    ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ яркиС случаи ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² мнСмоничСской Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅

    Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ особыми характСристиками, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ доступными для получСния ΠΈΠ· мнСмоничСской Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ эпизоды ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ большС ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… характСристик, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слуТат ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ сигналами для ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°. Π§Π΅ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ особСнных качСств, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² памяти.

    ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ памятных событий Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ соотнСсСна с ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ записи. НСстандартныС события Vulkan Platinum ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ с большим интСрСсом ΠΊ подробностям. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ систСму соСдинСний ΠΈ ситуационной свСдСний, которая ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°Π΅Ρ‚ дальнСйшСС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°.

    ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ воссоздания памяти Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ насыщСнныС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ становятся Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ насыщСнными со ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π²ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡˆΠ°Π΅ΠΌ Π² памяти экстраординарноС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, ΠΌΡ‹ нСвольно ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·. ОсобСнно интСрСсныС ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ усилСниС, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ заурядныС Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ способны ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

    Как Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΈΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ случаСв

    ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ контраста выполняСт Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² опСрациях памяти ΠΈ понимания. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ разнятся ΠΎΡ‚ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ контСкста, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ противопоставлСниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ машинально ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ сосрСдоточСниС ΠΈ усиливаСт систСмы сохранСния.

    Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ способСн ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ аспСктах: хронологичСском, Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ. Π­ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ мСстС, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ пространствСнный Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅. БчастливоС случай Vulkan Platinum Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ тоскливого этапа бытия создаСт ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сопоставлСниС.

    ΠœΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ систСмы различия основаны Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сдСрТивания, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ подавляСт Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ рядом располоТСнных Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ систСма укрСпляСт ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ стимулы Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π’ контСкстС мнСмоничСской Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, противопоставлСниС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

    Когда Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСвращаСтся Π² ΠΈΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ памятных событий

    Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ запоминанию особСнных ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ способна ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ вСсти ΠΊ пСрСкручиваниям мнСмоничСской Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ цСлостных ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… рассказов Π² состоянии Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ нас Ρ€Π°Π·Π΄ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ событий ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ элСмСнты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ.

    Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… воспоминаний Π² особСнности Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ связан с чувствСнно насыщСнными ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ случаями. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ активация, присущСС для Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π², способно Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ кодирования Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π² процСссС рСконструкции памятных событий ΠΌΡ‹ способны нСвольно ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ.

    Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ дСйствиС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… памятных событий ΠΎ особСнных случаях. ΠžΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Казино ΠŸΠ»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΡƒΠΌ с Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ личностями ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вСсти ΠΊ смСшиванию ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ зрСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ нашС Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·. НСстандартныС элСмСнты особСнно восприимчивы Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ фокусом сосрСдоточСния Π² обсуТдСниях.

    Как Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ явлСниС нСобычности Π² ΡƒΡ‡Π΅Π±Π΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅

    ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ процСссов фиксации Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… событий Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠŸΠ»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΡƒΠΌ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» для примСнСния ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ личностном ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² нСпрСдвидСнности ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² Ρ…ΠΎΠ΄ ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρ‹ способно сущСствСнно ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ изучСния ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°.

    ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ способы, Π±Π°Π·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ нСобычности, содСрТат ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡƒΠ°Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ярких ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… сравнСний, парадоксов ΠΈ разногласий. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ энСргично Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ устойчивыС ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ связи с постигаСмым ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ.

  • Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

    Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

    Наш Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ устроСн ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ – ΠΎΠ½ способСн ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ памятныС события ΠΎ собствСнных ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, прСвращая ΠΈΡ… ярчС ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ эффСкт ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ ΠΈ сказываСтся Π½Π° собствСнноС автовосприятиС Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. 7k Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ становится Π±Π°Π·ΠΎΠΉ для построСния собствСнной идСнтичности ΠΈ самоуваТСния.

    ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ вСсомСС, Ρ‡Π΅ΠΌ являлись

    Π›ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ памятныС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ ΠΎ Π±Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΉ процСссингу ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт рСализуСтся автоматичСски – ΠΌΠΎΠ·Π³ усиливаСт ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ особСнности. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ начинаСтся ΡƒΠΆΠ΅ Π² сСкунду ощущСния Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π° ΠΈ тянСтся рСгулярно, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π°ΠΏΠ΅Π»Π»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΊ этому ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ.

    Π’Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½áя ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ выполняСт Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ осознания. Π§Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ срока ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌ прСдставляСтся. ΠœΠ°Π»Ρ‹Π΅ пораТСния ΠΈ прСпятствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сопровоТдали наш успСх, ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρƒ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ, оставляя Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ красочныС эпизоды Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°.

    Π‘Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ² памяти Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ воздСйствуСт Π½Π° ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ. Π’Π΅ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΅, достоинство ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π»ΠΈ Π² ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ оттиск. 7k ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ этим ощущСниям ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒΡΡ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, формируя само ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Ρ€Π°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΌ Π² нашСм восприятии.

    Как дСйствуСт ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ: рСконструкция, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€Ρ…ΠΈΠ²

    ΠœΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСмория Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ устройство, ясно рСгистрируя ΠΈ воспроизводя Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ мСмория являСт собой ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ Ρ…ΠΎΠ΄ восстановлСния, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ постоянно Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΡƒΠ΅Ρ‚ рСтроспСктиву ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… кусочков ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°.

    ΠŸΡ€ΠΈ любом восстановлСнии рСтроспСктивы ΠΎΠ½ΠΎ слСгка модифицируСтся ΠΏΠΎΠ΄ дСйствиСм настоящСго ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°, Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ°. Π­Ρ‚ΠΈ микроизмСнСния ΡΡƒΠΌΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ со Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρƒ измСняя исходноС рСтроспСктиву.

    • Π¦Π΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сСти, нСсущиС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ, систСматичСски Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ
    • ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΊΡΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π° воздСйствуСт Π½Π° подробности ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°
    • АффСктивноС Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π² ΠΌΠΈΠ³ припоминания ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ
    • Новая Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² состоянии ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠ΅ рСтроспСктивы

    ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7 ΠΊ воздСйствуСт Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ стараСтся ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΏΠΈΡΡŒ, поэтому ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ мгновСния Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π° ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ пораТСния.

    Ѐункция Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π½Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚

    Π”ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½, извСстный ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ наслаТдСния ΠΈ стимулирования, выполняСт Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ благоприятных ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ². Когда ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ успСха, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ синтСзируСт Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ создаСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ удовлСтворСния, Π½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ запоминания.

    Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π² ΠΌΠΈΠ³ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ это рСтроспСктиву Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ красочным ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ. 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… эпизодов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСдовали Π·Π° Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ этого нСйротрансмиттСра. Π‘ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ эти воспоминания ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ всякоС Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, хотя ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ интСнсивный, ΡΠ΅ΠΊΡ€Π΅Ρ†ΠΈΡŽ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π°.

    КомплСкс вознаграТдСния сознания Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΉΠ½ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ нас Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ шаги. Активизация Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… рСтроспСктив слуТит этой Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅, пороТдая ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‡ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. Но это ΠΆΠ΅ характСристика Π² состоянии ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ.

    Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ “ΠΌΠ½Π΅ являлся эффСктивнСС ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅”: ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π° самооцСнки

    Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ часто ассоциирована с ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ. Когда настоящиС полоТСния Π½Π΅ подходят нашим Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ сталкиваСмся с слоТностями, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ достиТСниям способствуСт ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ самовосприятиС.

    7k ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ спСцифичСский Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Воспоминания ΠΎ Π±Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ… ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΌ ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… способностях ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° настоящиС ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹.

    Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ процСсс прСимущСствСнно активизируСтся Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… сдвигов ΠΈΠ»ΠΈ катастроф. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ возраста часто Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ свои достиТСния Π² молодости, Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹Π΅ люди ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ “Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°” профСссии, Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρƒ, ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π± своих ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ².

    1. ΠžΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π½Π°Ρ функция ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ с настоящими фиаско
    2. Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ стимулирования Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· воспоминаниС ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… возмоТностях
    3. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· рассказы ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠ΅ΠΌ

    ΠžΡ‚Π±ΠΎΡ€ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ: сознаниС сохраняСт Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ

    Наша рСтроспСктива дСйствуСт сСлСктивно, удСляя Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ внимания ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ событиям ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ликвидируя ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ – ΠΎΠ½ происходит машинально Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎ-биологичСском стСпСни.

    ΠŸΡ€ΠΈ построСнии воспоминаний ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ… Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ сосрСдоточиваСтся Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ… Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°, эффСктивных Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΈ благоприятной Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7 ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ эти ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ рСтроспСктивС Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ.

    ВмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ случаСтся постСпСнноС стираниС ΠΈΠ»ΠΈ трансформация нСэффСктивных ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². ЗаблуТдСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Π΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅, ΠΏΡ€Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· воспоминания, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ изучСния.

    Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ этот Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚. Когда ΠΌΡ‹ повСствуСм Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΎ своих достиТСниях, ΠΌΡ‹ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ благоприятныС стороны ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ рСакция ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… фиксируСт эту ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ Π² нашСй воспоминании.

    ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ соотнСсСниС ΠΈ рассказы ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊ воспроизвСдСниС ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„

    Всякий Ρ€Π°Π·, рассказывая ΠΎ своих ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ…, ΠΌΡ‹ автоматичСски ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ повСствованиС, прСвращая Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ процСсс случаСтся Π½Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ввСсти Π² Π·Π°Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΠΈΠ· стрСмлСния ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ.

    7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт отраТаСтся Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ дСмонстрируСм свои успСхи Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠœΡ‹ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ приспосабливаСм рассказ ΠΏΠΎΠ΄ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, акцСнтируя Ρ‚Π΅ стороны, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ наибольший ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π² Ρƒ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ общСствСнно приспособлСнныС Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ собствСнных Π½Π°Ρ€Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ исходныС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹.

    Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ противопоставлСниС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ исполняСт Π²Π΅ΡΠΎΠΌΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡ… успСхов. Когда ΠΌΡ‹ созСрцаСм ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… людСй, ΠΌΡ‹ склонны ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ собствСнных достиТСний, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊ сниТСнию Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ ситуации.

    Π’ΠΈΡ€Ρ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ рСсурсы ΠΈ общСствСнныС сСти Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ эти слСдствия, формируя постоянноС мСсто для ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π° ΠΈ соотнСсСния ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄. Π’Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ систСматичСски ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ сСбя Π² благоприятном аспСктС ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½ΠΎΠΌΡƒ измСнСнию рСтроспСктив ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°Ρ….

    ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ: застой, нСрСалистичныС прСдполоТСния ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

    Π₯отя идСализация Π±Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… достиТСний ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ основой Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТит Π² сСбС ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ риски. Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π°ΠΌ ΠΎΡ‚ прСдстоящСго ΠΈ Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ настоящих рСсурсов.

    7k ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ увСрСнности ΠΈ профСссионализма. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, слишком ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° Π±Ρ‹Π»Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Ρ‹, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ развития Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ приспособлСния ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ ситуациям.

    Π—Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ оТидания, ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ, часто Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊ фрустрации ΠΈ расстройству. Когда Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°ΠΌ, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ чувство сниТСния ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ возмоТностСй, хотя Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ кроСтся Π² искаТСнной ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ исходной мСста.

    Бтагнация Π² ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ – другая ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ. Личности ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² своСм ростС, считая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ апогСя своих способностСй, ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… воспоминаниях ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡ… успСхах.

    Как рСалистично ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° свои успСхи

    Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ нСпрСдвзятого ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π½Π° собствСнныС ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ осмыслСнных ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ примСнСния ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ситуации, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° наша мСмория ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°.

    БоставлСниС ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… записСй ΠΎ своих ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π°Ρ… ΠΈ успСхах Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΡƒΡŽ прСдставлСниС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ². ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7 ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΈ процСсс, содСрТа прСпятствия, ошибки ΠΈ частичныС ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Ρ‹.

    ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ исслСдованиС ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° слСдуСт ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ прСдставлСниС своих возмоТностСй ΠΈ Ρ€Π°ΠΌΠΎΠΊ.

    • Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΎ систСмС обрСтСния Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ
    • ΠŸΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ связи ΠΎΡ‚ бСспристрастных свидСтСлСй
    • ИсслСдованиС ΠΊΠ°ΠΊ успСхов, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ
    • БистСматичСская модификация ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡ… успСхов с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ

    ИспользованиС ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… достиТСний ΠΊΠ°ΠΊ рСсурса, Π° Π½Π΅ заблуТдСния

    Π’Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ взгляд ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ достиТСниям Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΈΡ… использовании ΠΊΠ°ΠΊ источника для личностного прогрСсса ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° для иллюзий. 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ инструмСнтом обучСния ΠΈ развития, Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ².

    Анализ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… достиТСний ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Π΅ инсайты ΠΎ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π°Ρ…, эффСктивных стратСгиях ΠΈ областях для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ умСния, Π° Π½Π΅ просто ΡƒΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΌ успСхом.

    Π Π°Π½Π΅Π΅ достигнутыС Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρƒ Π² собствСнныС силы, Π½ΠΎ эта ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΌ сформированных ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ. 7k ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ для ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, Π½Π΅ формируя Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄.

    Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ систСмы обучСния Π½Π° основС истории собствСнных дСйствий Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя поиск закономСрностСй Π² ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… исходах, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄Ρ€Π°ΠΉΠ²Π΅Ρ€ΠΎΠ² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… стратСгий Π² измСнившСмся контСкстС. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ позволяСт Π²Ρ‹ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ максимум ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… этапов, избСгая ΠΏΡ€ΠΈ этом Π»ΠΎΠ²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

  • Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹

    Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹

    Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ способом – ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ рСтроспСктивы ΠΎ собствСнных ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, формируя ΠΈΡ… Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΠΈ сущСствСннСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ являлись Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅. ПодобноС Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ содСрТит Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ истоки ΠΈ воздСйствуСт Π½Π° нашС автовосприятиС Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Π”Π΅Π»ΡŽΠΊΡ На Π”Π΅Π½ΡŒΠ³ΠΈ являСтся ΠΏΠΎΡ‡Π²ΠΎΠΉ для построСния Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ самоидСнтификации ΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ.

    Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Π΅ достиТСния Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ вСсомСС, Ρ‡Π΅ΠΌ происходили

    БобствСнныС рСтроспСктивы ΠΎ Π±Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… успСхах ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρƒ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Π”Π΅Π»ΡŽΠΊΡ осущСствляСтся машинально – Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ стороны ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΠΈ смягчаСт ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ подробности. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ стартуСт ΡƒΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ пСрСТивания события ΠΈ длится всякий Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ обращаСмся ΠΊ этому ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ.

    ВрСмСнная дистанция Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ восприятия. Π§Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ срока ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ с ΠΌΠΈΠ³Π° события, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сущСствСнным ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌ каТСтся. ΠœΠ°Π»Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сопровоТдали наш достиТСниС, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ, сохраняя Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ насыщСнныС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ успСха.

    АффСктивная окраска рСтроспСктив Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ отраТаСтся Π½Π° ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ. Π›ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ чувствовали Π² ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ достиТСния, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ оттиск. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Π”Π΅Π»ΡŽΠΊΡ ΠšΠ»ΡƒΠ± обСспСчиваСт этим чувствам ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, дСлая само успСх Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π² нашСм ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ.

    Как ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ рСтроспСктива: пСрСсборка, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π½ΠΊ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…

    ΠœΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСмория Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ устройство, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ сохраняя ΠΈ восстанавливая Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ являСт собой Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ систСму воссоздания, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ рСгулярно Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ собираСт мСмория ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… частСй ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°.

    ΠŸΡ€ΠΈ всяком восстановлСнии рСтроспСктивы ΠΎΠ½ΠΎ слСгка измСняСтся ΠΏΠΎΠ΄ влияниСм Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ статуса, Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… свСдСний ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ нСбольшиС ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹ Π°ΠΊΠΊΡƒΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ со Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, поэтапно прСобразуя ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ мСмория.

    • НСйронныС структуры, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ, рСгулярно Ρ€Π΅ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ
    • Π‘Ρ€Π΅Π΄Π° восстановлСния сказываСтся Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ рСтроспСктивы
    • ЧувствСнноС статус Π² сСкунду воспоминания Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π³Π°ΠΆ
    • БоврСмСнная Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ способна Π²ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² старыС воспоминания

    Vulkan Deluxe воздСйствуСт Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒΠ΅ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡ… достиТСний. Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ пытаСтся ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, поэтому ΠΎΠ½ выдСляСт ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ успСха ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ пораТСния.

    Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π°: ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ приятныС рСтроспСктивы ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ

    Π”ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈ стимулирования, выполняСт ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ Π² создании ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… воспоминаний. Когда ΠΌΡ‹ добиваСмся ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, сознаниС синтСзируСт Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ наслаТдСния, Π½ΠΎ ΠΈ усиливаСт ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ рСгистрации.

    Высокий ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π² ΠΌΠΈΠ³ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π° создаСт это рСтроспСктиву Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ насыщСнным ΠΈ устойчивым. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Π”Π΅Π»ΡŽΠΊΡ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ особоС Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ шли вмСстС с сСкрСциСй этого вСщСства. Π‘ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ эти воспоминания ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΡΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ апСлляция ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, хотя ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ интСнсивный, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°.

    Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° поощрСния Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΉΠ½ΠΎ приспособлСна Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нас ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ поступки. Активизация Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ слуТит этой Ρ†Π΅Π»ΠΈ, формируя ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‡ΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ ΠΊ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ². ВмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ это ΠΆΠ΅ свойство ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вСсти ΠΊ Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ.

    Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ “я сущСствовал Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ”: ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π° самоуваТСния

    ВСндСнция ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Π»Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Ρ‹ часто связана с ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ сСбС. Когда Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ оТиданиям ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ сталкиваСмся с трудностями, Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠΌ успСхам содСйствуСт ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ благоприятноС самовосприятиС.

    Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Π”Π΅Π»ΡŽΠΊΡ ΠšΠ»ΡƒΠ± ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Воспоминания ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ… Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΌ ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… возмоТностях ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° настоящиС ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‚.

    ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ систСма особСнно активизируСтся Π² Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° биографичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ катастроф. Личности Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° часто ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ свои ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π² дСтствС, ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΡƒΠΌΡ‹ Π²ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ “Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°” Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π° Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹, ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ своих Π±Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ².

    1. Защитная Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с настоящими ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΠΌΠΈ
    2. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ побуТдСния Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· восстановлСниС ΠΎ собствСнных возмоТностях
    3. Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ статуса Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π°Ρ€Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ

    ΠžΡ‚Π±ΠΎΡ€ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…: сознаниС Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Ρ‹ ΠΈ Π·Π°Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π²Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ фиаско

    Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ, отдавая ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ внимания ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°ΠΌ ΠΈ постСпСнно устраняя нСблагоприятныС Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…ΠΎΠ΄ Π½Π΅ являСтся ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ – ΠΎΠ½ осущСствляСтся Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎ-биологичСском стСпСни.

    ΠŸΡ€ΠΈ создании воспоминаний ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ… ΠΌΠΎΠ·Π³ машинально направляСтся Π½Π° эпизодах Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°, ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΈ благоприятной ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅. Vulkan Deluxe способствуСт Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ эти стороны Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ.

    ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ рСализуСтся поэтапноС ликвидация ΠΈΠ»ΠΈ рСинтСрпрСтация Π½Π΅ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². ΠŸΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ осущСствляли Π½Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅, ΠΏΡ€Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΈ колСбания Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· воспоминания, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ступСни обучСния.

    Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ этот Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚. Когда ΠΌΡ‹ ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎ своих успСхах, ΠΌΡ‹ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ аспСкты ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ особСнности. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… фиксируСт эту ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² нашСй памяти.

    ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ сопоставлСниС ΠΈ рассказы Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊ пСрСсказ укрСпляСт ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρƒ

    РСгулярно, излагая ΠΎ своих ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, ΠΌΡ‹ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, создавая Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ связной. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ процСсс осущСствляСтся Π½Π΅ ΠΈΠ· намСрСния Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΈΠ· стрСмлСния ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ интСрСсный ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ повСствованиС.

    Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Π”Π΅Π»ΡŽΠΊΡ влияСт Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚ΡƒΠ΅ΠΌ свои ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΌ контСкстС. ΠœΡ‹ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ повСствованиС ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, усиливая Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π² Ρƒ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ приспособлСнныС Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… рассказов ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ исходныС рСтроспСктивы.

    ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ противопоставлСниС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ выполняСт Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… достиТСний. Когда ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ успСхи ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΡƒΠΌΠΎΠ² людСй, ΠΌΡ‹ склонны ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ сСбя мСньшС Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊ сниТСнию Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ контСкста.

    Π­Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ сСрвисы ΠΈ общСствСнныС рСсурсы ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ эти Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‹, пороТдая Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ΅ мСсто для дСмонстрации ΠΈ противопоставлСния ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ постоянно Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π² благоприятном аспСктС Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сущСствСнному Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ воспоминаний ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ….

    Риски ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ: Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

    Π₯отя Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ истоком ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹ самооцСнки, ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΈΡ‚ Π² сСбС ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ риски. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… успСхов Π² состоянии вСсти ΠΊ Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ оТиданиям ΠΎΡ‚ грядущСго ΠΈ Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρƒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π°.

    Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Π”Π΅Π»ΡŽΠΊΡ ΠšΠ»ΡƒΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΡŽ бСзопасности ΠΈ компСтСнтности. Личности, Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Ρ‹, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прогрСсса соврСмСнных Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ полоТСниям.

    НСрСалистичныС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹, Π±Π°Π·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎΠ³ΠΎ, часто ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΊ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Ρƒ ΠΈ досадС. Когда настоящиС ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ, это Π² состоянии Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ рСгрСсса ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ способностСй, хотя Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² искаТСнной суТдСнии ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ мСста.

    Π’ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ – другая ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСувСличСния ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² своСм ростС, считая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ достигли Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ своих возмоТностСй, строя Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡ… Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°Ρ….

    Как Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° свои успСхи

    ΠŸΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ нСпрСдвзятого ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π½Π° Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ достиТСния ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… усилий ΠΈ задСйствования ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ситуации, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° наша рСтроспСктива Π² состоянии ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ суТдСния ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°.

    БоставлСниС ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… записСй ΠΎ своих ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π°Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ… Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ². Vulkan Deluxe позволяСт Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ исходы, Π½ΠΎ ΠΈ систСму, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ слоТности, ошибки ΠΈ частичныС пораТСния.

    РСгулярная осмыслСниС ΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° слСдуСт ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ нСблагоприятныС аспСкты. Π­Ρ‚ΠΎ способствуСт ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ равновСсноС осознаниС своих способностСй ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΎΠ².

    • БоставлСниС ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΎ систСмС получСния ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²
    • Π—Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ
    • ИсслСдованиС ΠΊΠ°ΠΊ успСхов, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ фиаско ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²
    • БистСматичСская модификация ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ с принятиСм Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… свСдСний

    ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΊ срСдства, Π° Π½Π΅ заблуТдСния

    Π’Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ взгляд ΠΊ Π±Ρ‹Π»Ρ‹ΠΌ достиТСниям Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΈΡ… задСйствовании ΠΊΠ°ΠΊ рСсурса для личностного роста ΠΈ побуТдСния, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π·Ρ‹ для Π·Π°Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Π”Π΅Π»ΡŽΠΊΡ слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒΡΡ приспособлСниСм обучСния ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ бСгства Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

    Анализ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… успСхов ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… прСимущСствах, эффСктивных стратСгиях ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ… роста. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ умСния, Π° Π½Π΅ просто ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ.

    ΠŸΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ успСхи ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ самоуваТСния, Π½ΠΎ эта ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΉ. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Π”Π΅Π»ΡŽΠΊΡ ΠšΠ»ΡƒΠ± способствуСт ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ стрСмлСния ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ для Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ², Π½Π΅ формируя Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄.

    Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ осознанной ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ обучСния Π½Π° основС ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя поиск закономСрностСй Π² ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… исходах, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄Ρ€Π°ΠΉΠ²Π΅Ρ€ΠΎΠ² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… стратСгий Π² измСнившСмся контСкстС. Π­Ρ‚Π° модСль позволяСт максимально ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, минимизируя риск «Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ²».

  • Каким способом ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΎΠ· ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π°Π·Π°Ρ€Ρ‚

    Каким способом ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΎΠ· ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π°Π·Π°Ρ€Ρ‚

    Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ прСдставляСт ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ нашСй Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ трансформаций Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΡƒΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ нСйрохимичСскиС ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, пороТдая особоС статус волнСния ΠΈ прСдвидСния. Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° это явлСниС, Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π½Π° протяТСнии ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ наш Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ СстСства ΠΏΡ‹Π»Π°, соСдинСнного с ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½, содСйствуСт эффСктивнСС ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ побуТдСния ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π·Π²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ….

    НСйрофизиология прСдвидСния ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½

    Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ свСдСния ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… пСрспСктивных трансформациях, задСйствуСтся цСлая ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… систСм. Лобная ΠΊΠΎΡ€Π° отвСтствСнна Π·Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… схСм, Π² Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊ лимбичСская структура Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ проявлСния Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ. ВзаимодСйствиС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ этими участками ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΡŒΡ, Π³Π΄Π΅ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· совмСщаСтся с ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, гарантируя ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ поступку ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ для достиТСния ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½.

    ЭкспСримСнты ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ… ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, связанных с ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ исхода, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Ρ„Π°Π·Ρƒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ дСлаСтся Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ сам ΠΌΠΈΠ³ получСния Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. ΠΠ΅ΠΉΡ€ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ обСспСчиваСт Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ модСлям оТидания, пороТдая ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ соСдинСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ.

    Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ волнСния

    Дофаминовая ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² построСнии чувства Π°Π·Π°Ρ€Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сигнализируСт ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ радости, Π½ΠΎ ΠΈ энСргично Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ Π² процСссС прСдсказания грядущих ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ. Когда Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ рассматриваСт шанс Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΉ, дофаминСргичСскиС Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ энСргично Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, создавая ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ возбуТдСния ΠΈ располоТСнности ΠΊ активности. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ высвобоТдСния Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² ситуациях нСизвСстности, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ Π½Π΅ являСтся ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ.

    Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ градация Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π² ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ достиТСния ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ исхода, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΡŽ прСдвидСния. Π­Ρ‚ΠΎ проясняСт ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ явлСниС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΡŒΠ΅ события приносит Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ фактичСскоС ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ДофаминСргичСскиС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… участках Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎ прСдстоящих модификациях, пороТдая ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ ТСлания ΠΈ чувствСнного полоТСния.

    Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅

    ΠΠ΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ выступаСт ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° исход эпизода Π½Π΅ выступаСт ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌ, ΠΌΠΎΠ·Π³ запускаСт ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Ρ‹ для изучСния условия ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ эпизодов. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ нСопрСдСлСнности ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² порядкС ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ подготовлСнности, Ρ‡Ρ‚ΠΎ дСмонстрируСтся Π² ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ восприятия. Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ нСопрСдСлСнности ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ особоС Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ мноТСство личности ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

    Π”ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ изучСния Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сдСрТанная ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ нСпрСдсказуСмости ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, прСвращая прСдвосхищСниС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивным ΠΈ чувствСнно Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Полная ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ событиС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ сниТаСт Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ нСумСрСнная Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ способна Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ бСспокойство ΠΈ стрСсс. ΠΠ°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΡ‹ΠΌ ΠΈ нСизвСстным ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ситуации для образования возбуТдСния ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΡŒΡ.

    Π­Π²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ пСрвоисточники стрСмлСния ΠΊ измСнСниям

    ВСндСнция ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ основания ΠΈ привязано с сохранСниСм Ρ€ΠΎΠ΄Π°. Наши ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ экспСримСнтировали Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅ пространства ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ ситуациям, Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ шансов Ρ€Π°Π·Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, ΡƒΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ ΠΈ компаньонов для воспроизводства. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ прСдвидСния ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΉ слуТила интСнсивным ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ процСссом, ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΊ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΌΡƒ повСдСнию ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… рСсурсов. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ с ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ 50 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ приспособлСния, привязанныС с отысканиСм свСТСсти, Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π² наслСдствСнном ΠΊΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ дСйствия ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°.

    ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π½Π°ΡƒΠΊΠ° ΠΎ психикС проясняСт, ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ личности рСгулярно ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ дискомфорт ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ прочности ΠΈ Ρ‚ΡΠ³ΠΎΡ‚Π΅ΡŽΡ‚ ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡŽ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π“Π΅Π½Ρ‹, отвСтствСнныС Π·Π° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΌΡƒ активности, Π±Ρ‹Π»ΠΈ благоприятно ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Ρ‹ Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ развития, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ успСху. Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ обнаруТСния Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ личностСй ΠΊ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ°ΠΌ, смСнС занятости, Ρ€Π°Π·Ρ‹ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡŽ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ТитСйских Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ².

    Наука ΠΎ психикС Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΈ оТидания Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ

    НадСТда выступаСт Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ людского ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ тСсно ассоциирована с прСдвосхищСниСм Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ систСмы, находящиСся Π² Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, содСрТат Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… эпизодов ΠΈ Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² пСрспСктиву получСния ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… исходов. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упования Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ состояния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΊ мишСни.

    ΠŸΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹, привязанныС с созданиСм Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ряд основных ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…:

    • Π¦Π΅Π»Π΅ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ – ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³
    • БоставлСниС ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ приобрСтСния – выстраиваниС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² осущСствлСния мишСнСй
    • ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ сила – глубинная сила, ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΊ активности
    • ΠŸΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°ΠΌ – Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ слоТности
    • БлагоприятноС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ – ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ благоприятных Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΠ²

    Π˜Π·Ρ‹ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди с ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ упования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»Ρ‹ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокий ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия. Π£ΠΏΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‚ напряТСния ΠΈ дСпрСссии, помогая ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ оптимистичСский Π²ΠΎΠ·Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° грядущСС Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… условиях.

    Насколько Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ опрСдСляСт Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Ρ‹

    ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… плюсов ΠΎΡ‚ грядущих ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ выступаСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ с Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· спСцифичСских Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… систСм. ΠžΡ€Π±ΠΈΡ‚ΠΎΡ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ задСйствована Π² Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ стоимости Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ, сопоставляя Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ прСимущСства с вСроятными рисками ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ чувствСнной, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ рассудочной ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, образуя ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ характСристику ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ пСрспСктивных ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΉ. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ схСмы опрСдСлСния Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ автоматичСски, часто Π½Π° нСосознанном Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, воздСйствуя Π½Π° принятиС Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈ построСниС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠ².

    Π‘ΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… достоинств зависит ΠΎΡ‚ совокупности элСмСнтов, подразумСвая ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠΉ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ чувствСнноС состояниС, собствСнныС значимости ΠΈ общСствСнный срСду. Π Π°Π·ΡƒΠΌ употрСбляСт эвристичСскиС Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ для упрощСния ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… подсчСтов, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способно вСсти ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½Ρ‹ΠΌ дСформациям Π² характСристикС вСроятностСй ΠΈ значимости прСдстоящих ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² позволяСт ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ способности прогнозирования ΠΈ формирования Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

    ВоздСйствиС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ отдалСнности Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ

    ВрСмСнная расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ настоящим ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ трансформациями Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ воздСйствуСт Π½Π° ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ возбуТдСния. Π”ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ исслСдования Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ прСдстоящим событиям модифицируСтся Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΈΡ… хронологичСской расстояния, идя ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ. Π”Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅ эпизоды Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ абстрактно ΠΈ идСально, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сторон. Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ хронологичСского понимания выполняСт Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² построСнии Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ взгляда ΠΊ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ.

    ИдСя конструктивного Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ поясняСт, насколько ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ отраТаСтся Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ прСдстоящих событиях. Π§Π΅ΠΌ дальшС событиС Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ абстрактными, абстрактными классами ΠΌΡ‹ Π΅Π³ΠΎ описываСм, ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° основных цСлях ΠΈ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ…. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° нашС восприятиС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹, ΡƒΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ прСпятствия, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способно ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ окраску ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

    Π€Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° эпизода

    По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ трансформации Π² чувствСнном ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ…ΠΎΠ΄Π°Ρ…. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ приблиТСнности события опрСдСляСтся усилСниСм мощности Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, усилСниСм Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ грядущСго ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ физиологичСского возбуТдСния. НСрвная систСма запускаСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ энСргично Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ грядущим ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ выраТаСтся Π² ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ восприятия, обострСнии Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ раздраТитСлям ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ энСргСтичСских Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ². ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ психологичСскиС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ физиологичСскиС элСмСнты.

    ИсслСдования Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ приблиТСния ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ… Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ассоциированных с чувствСнной процСссингом ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ поступков, поэтапно увСличиваСтся. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ процСсс ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π² Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅, подразумСвая обострСниС стСпСни ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π° ΠΈ Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ статус подготовлСнности ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.

    Когда ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ трансформаций модифицируСтся Π² бСспокойство

    НС всСгда ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ пСрСТивания – Π² особых ситуациях ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΡŒΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ способно Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ стрСсс. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ бСспокойству Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв осущСствляСтся, Ссли Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ трансформации ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ прСвосходящиС Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ пСрспСктивы Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Личная ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ трСвоТности, ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ стрСсса способны сущСствСнно Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ прСдстоящиС трансформации. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ элСмСнты, ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ баланс ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ бСспокойством, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… запасов, градус управлСния Π½Π°Π΄ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ.

    ΠŸΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ катастрофичСскоС Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ возмоТности нСблагоприятных Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΠ², способны Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π² источник сильной бСспокойства. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΉ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ управлСния ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π·Π²ΠΎΠΉ характСристики условия способствуСт ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ баланс ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ психологичСского процвСтания.

    Баланс ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡƒΡŽΡ‚ΠΎΠΌ прочности ΠΈ стрСмлСниСм Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

    Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ постоянно ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π² устойчивости ΠΈ защищСнности, с Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ, ΠΈ стрСмлСниСм ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Π΅ ΠΈ модификациям – с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎ обусловлСнныС процСссы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ позволяли нашим прародитСлям ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠΉ срСдС. ΠšΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ устойчивости Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСзопасности ΠΈ прСдсказуСмости, Π² Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊ тяга Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ стимулируСт Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ настройку ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌ.

    • ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ отличия Π² располоТСнности ΠΊ поиску Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ‹ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ наслСдствСнными ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ
    • ВозрастныС измСнСния Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΉ
    • Π¦ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ элСмСнты ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ взгляд ΠΊ трансформациям ΠΈ новациям
    • Π’Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ТитСйскиС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ
    • Градация напряТСния ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… срСдств Π·Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» ΡΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ с Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ

    ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ эластичности Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ этими двумя Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π². Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π²Ρ‹ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ТитСйских условиях. ΠžΡΠΌΡ‹ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… потрСбностСй Π² ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ измСнСниях способствуСт Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π·Π²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ссли стоит ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ статус-ΠΊΠ²ΠΎ, Π° Ссли – Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ измСнСния.

  • ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ люди стрСмятся ΠΊ эмоциям Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² устойчивости

    ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ люди стрСмятся ΠΊ эмоциям Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² устойчивости

    Π‘Ρ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ-ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ связываСтся с удобством: ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ распорядок, понятныС ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ, мСньшС стрСсс-Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Но всё-ΠΆΠ΅ Π²-условиях внСшнСм порядкС Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ тянущая-ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пСрСТивания — интСрСс, Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ cat casino Π½Π΅ выглядит «ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ» восприятия: тяга ΠΊ пСрСТиваниям встроСно Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ-систСмы Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ смысла.

    ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ схСмы ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ происходящСго. Π­Ρ‚ΠΈ-сигналы ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствСнно, Π³Π΄Π΅ имССтся пСрспСктива Π½Π° рост, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ стоят ΡƒΡ‡Ρ‘Ρ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€Ρ‹ кэт ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ· повСдСнчСской психологии. Π’ спокойныС Ρ„Π°Π·Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ² «Ρ-внСшнСй-стороны» Ρ€Π΅ΠΆΠ΅, поэтому ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΡƒ «ΠΈΠ·-Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ-стороны»: свСТиС Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Ρ‹, сорСвнованиС, ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΡƒ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ пСрСТивания Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΊ обыдСнности.

    Чувства ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ побуТдСния

    Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ психикС Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρ‹ скорСС, Ρ‡Π΅ΠΌ логичСский просчёт. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ устойчивой Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ намСрСния, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρ‹ плюс Π΄Π΅Π»Π°, Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ-Π² энСргии. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ² ΠΈ прСдвосхищСниС ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅-Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ стрСсс ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ фиксируСт ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ.

    Когда ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ оказываСтся чСрСсчур Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, сниТаСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ смысла событий. Π’-Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ-случаС ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π° ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²-качСствС «Π±Π΅Π·-окраски», ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ — Π½Π΅-Ρ‚Π°ΠΊ интСрСсныС. ΠŸΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² дСйствии, которая-ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ: Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, чувство роста кэт ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ.

    ΠžΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ эмоций

    НСрвная-систСма Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ адаптируСтся ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ½Ρ‹ΠΌ условиям. Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‡Ρƒ, спустя ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя прСвращаСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ catcasino ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½: ΠΎΠ½ ослабляСт Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ. Но Ρƒ имССтся Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ — ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ «ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ» ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ‚ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅.

    Π’-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° контСкст чСрСсчур прСдсказуСмо, ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ событий, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ психика фиксируСт ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅. Π’-Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ-случаС Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ запрос Π½Π° обновлСния: Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ стимулы, Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Ρ‹, ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅-Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. Как-Ρ€Π°Π· поэтому всё-ΠΆΠ΅ Π² ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ активностям с Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π°.

    ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ риск выглядят манящими

    НовоС ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ поисковоС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. НСизвСстная ситуация Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ большС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ вСрсии, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΡŽ. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ cat casino Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ интСрСс. Π’ ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ сцСнарии ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ выраТаСтся Π²-качСствС Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°, Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, смСна Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° прохоТдСния.

    ΠΠ΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ связан с эмоциями, Π½ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ вовсС-Π½Π΅ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ рискС ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π° ΠΏΡ€ΠΎ вариативности ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°. Π’Π°ΠΌ, Π²-ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π½, возрастаСт Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ становится-сильнСС ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ «Ρ‚Сста сСбя». ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ интСнсивности Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ способно ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ вовлСчСнности кэт ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ.

    Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΈ эффСкта ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

    ΠžΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ подъСма часто формируСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ получСния исхода, Π½ΠΎ ΠΈ Π² стадии ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ОТиданиС вознаграТдСния, окончания этапа, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π² встрСчС Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ закрытия ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π° способно Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ стимулом. Π­Ρ‚ΠΎ catcasino ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ прогрСсс, Ρ†Π΅Π»ΡŒ ΠΈ ясная ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ связь.

    БущСствСнСн Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ эффСкт «ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ оТидания»: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ оказываСтся Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ приятнСС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ откликаСтся сильнСС. Π’ устойчивости этих Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ† Ρ€Π΅ΠΆΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ-Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ситуации, Π³Π΄Π΅ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π° Π²Ρ‹ΡˆΠ΅. Π’ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ… это Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· интСрСсС ΠΊ встрСчам с сопоставимым сопСрником, Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌ с случайной-Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΉ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

    Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Π΅ чувства: ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, сопоставлСниС

    Всё-Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ спокойных ситуациях остаСтся запрос Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ свою ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, сцСплСнныС с ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сильнСС Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ спокойствия. Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹, Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ обсуТдСниС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ.

    Π‘Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ отраТаСтся Π½Π° ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ. Оно cat casino Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ Π² Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ: ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ восприятии это источник подсказок ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΡƒ для сорСвнования, Π²-ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… эмоции ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· дСйствия, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ· риска Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ основам.

    ЧувствСнная «Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°»: ΠΈΠ·-Π·Π°-Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ всё-Ρ‡Π°Ρ‰Π΅

    Π’-случаС-ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° становится излишнС ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ ΠΈ частой, нСрвная-систСма ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ «ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΡŽ стимула». ΠŸΡ€ΠΈ-этом Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π° Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ прСсными, Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ радости — слабыми. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° смСщСниС Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ: для-Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Ρ‰Ρ‘-Ρ€Π°Π· ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, становится-Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ стимул.

    Из-Π·Π°-этого Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ спСктром состояний, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Бпокойная ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, интСрСс, ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° прогрСсса ΠΈ чувство умСния — Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ пСрСТивания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ вмСстС ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΡƒΡŽ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ-ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ. Π’ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ становится-Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ постоянная Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π·Π° максимумами.

    КакиС-ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ пСрСТивания Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ спада

    ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСрТится Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Π° Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ срСды. Π’ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ: ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ², смСна интСнсивных Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ мягких Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ², Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ Π½Π° Ρ…ΠΎΠ΄-дСйствий, Π½ΠΎ Π½Π΅ лишь Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚.

    ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ для устойчивого Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°

    • ЛСстница Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ: поэтапноС поднятиС слоТности ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π°-Π½Π΅ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Ρ‹Π²ΠΊΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ чувства прогрСсса ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ.
    • НСбольшиС Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ: малСнькиС ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ Π²-Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… 15–30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ (ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° элСмСнта, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…ΠΎΠ²). Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ влияния ΠΈ роста.
    • Π§Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° активности: смСна ΡΠΎΡΡ‚ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сцСнария, изучСния ΠΈ спокойной ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ. НСодинаковыС пСрСТивания ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ интСрСс Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния.
    • Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ: отслСТиваниС ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… показатСлях (Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ). Π­Ρ‚ΠΎ усиливаСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ компСтСнтности.
    • ΠŸΠ°ΡƒΠ·Π° для ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ: систСмныС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‚ собранноС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ приятностям.

    ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ становится ΠΈ «Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° пусковых-Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²»: отслСТиваниС, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ контСксты Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ — напряТСниС. Для ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° кэт ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ это ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½Π΅Π΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сСссии, для-Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ эмоции ΠΈΠ³Ρ€Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ дСйствий, Π° Π½Π΅ Π½Π° срывы.

    Π—Π°-счёт-Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ интСрСс Π½Π° пСрСТивания ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ усталости

    Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ эмоциям ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚-Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ. Π’Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² обновлСнию Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ-Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄. Иногда — ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ смысла. ОсновноС Ρ€Π°Π·Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² эффСктах: ΠΏΠΎ-ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Ρƒ подходящСй занятости сохраняСтся ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ плюс ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² понятных ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ…; послС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, разброс-внимания ΠΈ чувство ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

    Π’ спокойных-ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°Ρ… особСнно Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ чувствСнный запрос-Π½Π°-стимулы с тСлСсной ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ. Π’ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅-сна ΠΈ пСрСнапряТСнии психика рСгулярнСС Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π°ΠΌ подъСма, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ быстрый подъСм Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π». Π’Π°ΠΊ-Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ catcasino Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… состояний ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ условия: ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…, физичСская-Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°, Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ-питания, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹, смСна срСды.

    Чувства ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹

    Π£ΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ эмоции Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π£ΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ, Π° пСрСТивания — Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ прогрСсса. ΠŸΡ€ΠΈ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ занятий эмоции Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ: ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ.

    Π’-случаС ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ эмоции, сцСплСнныС с мастСрством ΠΈ ростом: ΠΎΠ½ΠΈ устойчивСС, Π²-сравнСнии-с ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π° Π·Π° ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Если Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² процСсс, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСйствий ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π° ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ пСрСстаСт Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ‚ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ — Π² Π½Π΅ΠΉ появляСтся мСсто для осознанных, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.

    Как ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ чувства Π² ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· сниТСния самоконтроля

    Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ярких эмоций. НуТно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ «ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ‹» Π±Ρ‹Π»ΠΈ прСдусмотрСнными Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ управляСмыми. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΡ‹, Π³Π΄Π΅ сразу ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ: ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ-Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ясная Ρ†Π΅Π»ΡŒ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ остановки. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ способ кэт ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ шанс пСрСутомлСния Π°-Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ укрСпляСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ контроля Π²-части собствСнным Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠΌ.

    ОсобоС влияниС ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° послС ярких вставок. НСбольшая ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° мягкиС дСйствия ΠΈ осмыслСниС ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π° Π΄Π°ΡŽΡ‚-Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ-систСмС «Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ» ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ощущСния Π±Π΅Π· потрСбности Ρ‚ΡƒΡ‚-ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ стимул. Π’-Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ-случаС чувства Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ тонуса ΠΈ интСрСса, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ‚Π΅ΡΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Π΅ элСмСнты ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ cat casino.

  • ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

    ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

    Наш сознаниС устроСн ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ – ΠΎΠ½ Π² состоянии ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ памятныС события ΠΎ собствСнных ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, создавая ΠΈΡ… красочнСС ΠΈ вСсомСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ сущСствовали Π½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ процСсс содСрТит ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ прогрСссивныС Π±Π°Π·Ρ‹ ΠΈ отраТаСтся Π½Π° нашС самовосприятиС Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ дСлаСтся Π±Π°Π·ΠΎΠΉ для образования собствСнной самоидСнтификации ΠΈ самоуваТСния.

    ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹Π»Ρ‹Π΅ успСхи видятся вСсомСС, Ρ‡Π΅ΠΌ происходили

    БобствСнныС рСтроспСктивы ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ… проходят постоянной ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ случаСтся ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ – Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ выдСляСт благоприятныС аспСкты ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ смягчаСт Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ особСнности. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…ΠΎΠ΄ начинаСтся ΡƒΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ пСрСТивания события ΠΈ длится постоянно, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ обращаСмся ΠΊ этому ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ.

    Π’Π΅ΠΌΠΏΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π» ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ощущСния. Π§Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ срока ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ с сСкунды случая, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌ прСдставляСтся. НСбольшиС пораТСния ΠΈ прСпятствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСдовали Π·Π° наш Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„, поэтапно ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ, сохраняя Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ красочныС мгновСния торТСства.

    Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° воспоминаний Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ влияСт Π½Π° ΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Π’Π΅ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΅, Π³ΠΎΡ€Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ интСнсивный чувствСнный слСд. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ позволяСт этим чувствам ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ со ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, создавая само ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Ρ€Π°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΌ Π² нашСм осознании.

    Как Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ воспоминаниС: рСконструкция, Π° Π½Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€Ρ…ΠΈΠ²

    Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΡƒΠΌΡ‹ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСмория Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ясно рСгистрируя ΠΈ показывая случаи. На Π΄Π΅Π»Π΅ воспоминаниС являСт собой Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ воссоздания, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ собираСт воспоминаниС ΠΈΠ· всСвозмоТных кусочков ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

    ΠŸΡ€ΠΈ любом ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ воспоминания ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ модифицируСтся ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ чувствСнного Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°, соврСмСнных ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°. Π­Ρ‚ΠΈ микроизмСнСния Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ со ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρƒ измСняя ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ рСтроспСктиву.

    • НСрвныС Ρ†Π΅ΠΏΠΈ, отвСтствСнныС Π·Π° ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ рСтроспСктив, постоянно Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ
    • Π‘Ρ€Π΅Π΄Π° воспроизвСдСния отраТаСтся Π½Π° особСнности ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ
    • ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π² ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ припоминания влияСт Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ
    • БвСТая ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Π² состоянии ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² старыС воспоминания

    Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π² России сказываСтся Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒΠ΅ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ собствСнных Π±Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… успСхов. Π‘ΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ стрСмится ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π±ΠΈΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ, поэтому ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ успСха ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ.

    ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π°: ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ воспоминания ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ

    Π”ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½, Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ нСйротрансмиттСр наслаТдСния ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² создании ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… рСтроспСктив. Когда ΠΌΡ‹ достигаСм ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ создаСт чувство наслаТдСния, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ сохранСния.

    Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ количСство Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ это ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ насыщСнным ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ. ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ прСдоставляСт ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… сцСн, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ происходили с выбросом этого ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π°. Π‘ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ эти ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΡΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ любоС Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, хотя ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ, выброс Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π°.

    КомплСкс стимулирования ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ приспособлСна Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ нас Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Активизация ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ слуТит этой Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ, формируя ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΎΠΊ ΠΊ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. ВмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ это ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ.

    Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ “мною Π±Ρ‹Π» Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅”: ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ

    Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ часто связана с ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΎΠΉ самооцСнки. Когда Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ условия Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ с нашим Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ сталкиваСмся Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ Π»ΠΈΡ†Ρƒ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°ΠΌ содСйствуСт ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ самоощущСниС.

    ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ особСнный Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ. РСтроспСктивы ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ… ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΌ ΠΎ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π°Ρ… ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° настоящиС исходы ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ.

    ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ прСимущСствСнно активизируСтся Π² Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сдвигов ΠΈΠ»ΠΈ потрясСний. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° часто ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ свои ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π² молодости, ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΡƒΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ “Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°” Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π° Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹, ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΡŽ, Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π± своих Π±Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… достиТСний.

    1. ΠžΡ…Ρ€Π°Π½Π½Π°Ρ функция способствуСт ΡΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ с Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π°ΠΌΠΈ
    2. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… возмоТностях
    3. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ общСствСнного ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· рассказы ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎΠΌ

    Π€ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…: ΠΌΠΎΠ·Π³ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ достиТСния ΠΈ смягчаСт фиаско

    Наша мСмория Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ, удСляя ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ событиям ΠΈ постСпСнно устраняя Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…ΠΎΠ΄ Π½Π΅ прСдставляСт Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ – ΠΎΠ½ рСализуСтся Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎ-биологичСском ΠΏΠ»Π°Π½Π΅.

    ΠŸΡ€ΠΈ создании ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ… сознаниС автоматичСски сосрСдоточиваСтся Π½Π° сцСнах торТСства, эффСктивных Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ связи. Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π² России ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ эти элСмСнты Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ воспоминании Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ.

    ВмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ рСализуСтся ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ликвидация ΠΈΠ»ΠΈ пСрСосмыслСниС Π½Π΅ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… сцСн. ΠŸΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Π΅ ΠΊ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Ρƒ, Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· памяти, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ освоСния.

    Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ усиливаСт этот Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚. Когда ΠΌΡ‹ ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ ΠΎ своих успСхах, ΠΌΡ‹ СстСствСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ выдСляСм благоприятныС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ. Благоприятная ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ устанавливаСт эту ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ событий Π² нашСй памяти.

    ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ сопоставлСниС ΠΈ рассказы ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρƒ

    ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, сообщая ΠΎ своих достиТСниях, ΠΌΡ‹ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ повСствованиС, дСлая Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ систСма рСализуСтся Π½Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ввСсти Π² Π·Π°Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΠΈΠ· стрСмлСния ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ интСрСсный ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ рассказ.

    ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ сказываСтся Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚ΡƒΠ΅ΠΌ свои достиТСния Π² общСствСнном ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠœΡ‹ автоматичСски подстраиваСм рассказ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, подчСркивая Ρ‚Π΅ элСмСнты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Ρƒ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ приспособлСнныС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ собствСнных Π½Π°Ρ€Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ исходныС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹.

    ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ сопоставлСниС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ выполняСт Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡ… Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ². Когда ΠΌΡ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌ достиТСния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, ΠΌΡ‹ располоТСны ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ восприятиС собствСнных ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Π² состоянии ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊ сниТСнию Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² связи ΠΎΡ‚ обстановки.

    Π¦ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ рСсурсы ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ рСсурсы ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ эти эффСкты, формируя рСгулярноС ΠΏΠΎΠ»Π΅ для ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ соотнСсСния достиТСний. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ постоянно ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ сСбя Π² ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ свСтС направляСт ΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сущСствСнному искаТСнию ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ² ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… успСхах.

    Риски Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ: застой, Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

    Π₯отя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… успСхов ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ источником стимулирования ΠΈ подкрСплСния Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΈΡ‚ Π² сСбС Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. ΠŸΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… успСхов Π² состоянии ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π°ΠΌ ΠΎΡ‚ прСдстоящСго ΠΈ искаТСнной ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π°.

    ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ профСссионализма. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Π΅ успСхи, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ развития Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ ситуациям.

    ΠŸΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹, построСнныС Π½Π° искаТСнном ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎΠ³ΠΎ, часто Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊ фрустрации ΠΈ досадС. Когда настоящиС ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ с Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠΈ, это ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ возмоТностСй, хотя Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

    Застой Π² прогрСссС – ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Ρ‹Π»ΠΎΠ³ΠΎ. Личности ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² своСм Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ, полагая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ добились Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ своих возмоТностСй, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… рСтроспСктивах ΠΎ Π±Ρ‹Π»Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°Ρ….

    Как ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π·ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° свои успСхи

    ΠŸΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ рСалистичного ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π½Π° собствСнныС ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… стараний ΠΈ задСйствования особых ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ случаи, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° личная рСтроспСктива ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ истину, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ.

    Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΎ своих начинаниях ΠΈ успСхах Π² Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ способствуСт ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ прСдставлСниС случаСв. Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π² России ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ прСпятствия, заблуТдСния ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ.

    БистСматичСская рСфлСксия ΠΈ исслСдованиС Π±Ρ‹Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ° слСдуСт Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ элСмСнты. Π­Ρ‚ΠΎ способствуСт ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ восприятиС своих ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†.

    • Π’Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ обрСтСния Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ
    • ΠžΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… свидСтСлСй
    • РассмотрСниС ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ фиаско ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ
    • РСгулярная пСрСсмотр ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… достиТСний с Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ

    ЗадСйствованиС ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… успСхов ΠΊΠ°ΠΊ источника, Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Π°

    ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ позиция ΠΊ Π±Ρ‹Π»Ρ‹ΠΌ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ выраТаСтся Π² ΠΈΡ… задСйствовании ΠΊΠ°ΠΊ срСдства для личностного развития ΠΈ стимулирования, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π·Ρ‹ для ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Π°. ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ΅ΠΌ изучСния ΠΈ развития, Π° Π½Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ избСгания истины.

    Анализ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… успСхов ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Π΅ инсайты ΠΎ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сторонах, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ… роста. НСобходимо ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ просто ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ.

    ΠŸΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ успСхи ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ самоуваТСния, Π½ΠΎ эта ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связана с ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ взглядом Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ². ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ способствуСт ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ стрСмлСния ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ для ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, Π½Π΅ создавая нСрСалистичных ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ.

    Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ систСмы обучСния Π½Π° основС Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ситуаций Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя поиск закономСрностСй Π² ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… исходах, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΡ… достиТСниям ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… стратСгий Π² измСнившСмся контСкстС. Подобная ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° позволяСт ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Π΅ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ, минимизируя риск «Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ²».